Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
162,0 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 25,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2022:
1920 kcal Fett: 102,50g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 135,00g.   Abendessen: Perdue Boneless Skinless Chicken Thighs, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Great Value Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Great Value Whole Milk, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar. mehr...
4466 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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ChelsieD's Gewichtsverlauf


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