Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 17,69g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 45,83g.
Frühstück: Чай, Вода. Mittagessen: Свиной Бульон, Вода, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Мясо Дикого Кабана. Snacks/Sonstiges: Чай, Помидоры, Чертополох , Чеснок, Мясо Дикого Кабана, Сливы, Вода. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kseniya.turhanova's Gewichtsverlauf
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