Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 135,77g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 41,82g.
Frühstück: Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Жареное Яйцо. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свекла Вареная, Дымов Сосиски Сливочные, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ряба Майонез Провансаль, Чеснок, Ашан Бургер Говяжий, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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