Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 146,98g.
Frühstück: Fibra Flakes, Cruschini, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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