Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
79 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 83,41g | Eiw: 123,62g | Kohlh: 57,92g.
Frühstück: Утро Родины Молоко 2,5%, Растительное Масло, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо. Abendessen: Правильное Решение Голени Куриные Варёно-Копченые, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maslyonka's Gewichtsverlauf
|