Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 118,61g | Kohlh: 68,04g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Здоровье Цикорий, Landers Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Сгущёнка Варёная. Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Морозко Green Овощи Весенние, Треска под Маринадом. Abendessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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