Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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139 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 94,71g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 197,07g.
Frühstück: Kamps Kürbiskernbrötchen, Exquisa Sahnige, Gutfried Roast Chicken , Rama Culinesse Buttergeschmack, JA! H-Sahne, Laktosefrei, Omelett oder Rührei, Fresubin Protein Powder, Ehrmann Almighurt Natur 3,8%, K-Classic Walnusskerne Naturbelassen, Knusperone Früchte Müsli. Mittagessen: Rama Culinesse Buttergeschmack, Weißes Mehl, Bratensoße, Kühne Rotkohl das Original, Bofrost Kartoffelknödel, Rolffes Kasslerbraten. Abendessen: Rio D'oro Multivitaminsaft 100 %, Exquisa Sahnige, Stockmeyer Paprika-Schinkenwurst, Kamps Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Landliebe Sahne Pudding Weiße Schokolade-Mandel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ACARLOTTA's Gewichtsverlauf
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