Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 14,71g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 158,78g.
Frühstück: Muz. Mittagessen: Şekersiz Çay, Starbucks Caffè Americano (Tall), Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Abendessen: Muz, Performans Yulaf Ezmesi Hibiskus. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gzmkrt1's Gewichtsverlauf
|