Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 106,22g | Kohlh: 231,20g.
Frühstück: Bramen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Rode Bessen, Quaker Cruesli Chocolade, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Melk (Halfvol). Mittagessen: Campina Karnemelk, Leverworst, Plus Halvarine, AH Kaas 20+ Jong Belegen, Gekookt Ei, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Abendessen: Almhof Skyr Aardbei, Conimex Kroepoek Naturel, Lidl Groene Curry Verspakket, Gwoon Zilvervliesrijst . Snacks/Sonstiges: C1000 Soepstengels Naturel, Venz Hagelslag Puur, Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Banaan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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