Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 111,01g | Eiw: 87,82g | Kohlh: 23,25g.
Frühstück: Muslos de Pollo con la Piel, Palta, Zapallo Italiano, Enature Aceite de Coco. Mittagessen: Philadelphia Queso Crema, Queso de Cabra. Abendessen: Aceite de Oliva, Harina de Almendras, Gourmet Sésamo Tostado, Huevo Cocido, Colun Queso Rallado Parmesano, Imperial Polvo de Hornear. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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aryary1990's Gewichtsverlauf
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