Priscilaleitte's Notizen, 03 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
90,3 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2022:
1543 kcal Fett: 54,40g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 168,46g.   Frühstück: Bela Ischia Suco de Manga, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Mittagessen: Ovo Cozido, Repolho Refogado, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Costela Bovina. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesfit Integral Mix de Gergelim, Nestlé Nescau, Regina Leite UHT Semidesnatado. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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