Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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66 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 112,47g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Epica Йогурт Клубника , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. Mittagessen: Растительное Масло, Морковь, Тушенка, Картофель Отварной. Abendessen: Растительное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок, Raw To Go Киткат. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Maria_Meria's Gewichtsverlauf
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