Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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59 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 117,73g.
Frühstück: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milk Kefir Mirtillo Nero. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Osella Primosale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Abendessen: Fiorentini Si & no Lenticchie e Ceci. Snacks/Sonstiges: Nocciole. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Margheritamarchetti9's Gewichtsverlauf
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