Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 25,38g | Kohlh: 62,65g.
Frühstück: Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара . Abendessen: Голубцы. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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