Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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74 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 107,49g.
Mittagessen: Rim Bovino, Abobrinha Refogada, Ovo Mexido. Abendessen: Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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iraci60's Gewichtsverlauf
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