Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 55,67g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 23,00g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо. Mittagessen: Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Яйцо. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Магнит Минтай Отварной, Яйцо, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
nata.berko's Gewichtsverlauf
|