Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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723 kcal
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Fett: 21,50g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 110,09g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Bal, Beyaz Ekmek. Abendessen: İçim Kefir Şeftalili Ananaslı. Snacks/Sonstiges: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Eti Cin. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Şeyma Ataseven's Gewichtsverlauf
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