Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 208,98g.
Frühstück: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Omelet. Mittagessen: Omelet, Lucchetti Caracolitos. Abendessen: Leche Entera, Nestlé Chocapic Trocitos, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Soprole Néctar Naranja sin Azúcar , Arroz Blanco Cocido, Calaf In Kat Crunch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elbaluisa's Gewichtsverlauf
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