Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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121,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 63,69g.
Mittagessen: Garoto Baton Ao Leite, Uvas, President Queijo Mussarela, Pão de Queijo, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. mehr...
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3821 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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