Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 69,60g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 188,47g.
Frühstück: Ovomaltine Ovomaltine, Kaffee mit Milch, Kaufland Bio Haferdrink, Porridge. Mittagessen: Rote Beete Salat. Abendessen: Preiss Schüttelbrot, Edeka Bio Mozarella, REWE Beste Wahl Grüne Oliven ohne Stein, Rote Paprika, Tomaten, Chicoree, Edeka Karottenstifte. Snacks/Sonstiges: Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (65g), Pflaumen, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
robina66's Gewichtsverlauf
|