Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 61,31g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Яблоки Гала, Печеные Овощи, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
podkopaeva.vika2015's Gewichtsverlauf
|