Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 75,48g.
Frühstück: Грейпфрут, Myllyn Paras Овёс Резаный. Mittagessen: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Говядина Тушёная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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