Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 191,66g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 2,5%, Ранетки, Абрау-Дюрсо Масло из Косточек Белого Винограда, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Данон Творожный Клубника Земляника, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Виноград, Цезарь Салат. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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irinaplatonova1972's Gewichtsverlauf
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