Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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78 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 52,43g.
Frühstück: Amandes, Thé Vert, Oeuf à la Coque. Mittagessen: Auchan Épinard Hachés à la Crème, Oeuf Mollet. Abendessen: Charcuterie en Tranches de Jambon, Melon, Oeuf, Grand Frais Radis, Cora Crème Fraiche Légère , Courgette. Snacks/Sonstiges: Poulain Noir Extra. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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blancaramelle's Gewichtsverlauf
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