Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 214,76g.
Frühstück: Yamazaki Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, Sari Roti Roti Isi Coklat. Mittagessen: Kue Sus, Nasi Putih, Pepes Tahu. Abendessen: Nasi Putih, TEMPE GORENG, Bango Kecap Manis. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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