Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 73,87g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 103,81g.
Frühstück: Ev Yapımı Granola, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Mittagessen: Mücver, Kepekli Ekmek, Sahanda Yumurta. Abendessen: Etli Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Üzüm. mehr...
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konstantes Gewicht
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efenilifer's Gewichtsverlauf
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