Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 28,89g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Mittagessen: Perkedel Jagung, Alfamart Daun Pepaya, Labu Dimasak, Telur Dadar, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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diemione21's Gewichtsverlauf
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