Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 80,04g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 166,74g.
Frühstück: Яготинське Вершки 10%, Мрія Какао-Порошок, Feta Cheese, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Ruby Chocolate , Сирники. Mittagessen: Zanetti Grana Padano, Ясенсвіт Яйця, Розумний Вибір Пшоно, Наш Сік Томатный Сок, АТБ Перец Болгарский. Abendessen: Ашан Насіння Соняшника, Ruby Chocolate , Росток Хлебцы с Грибами. Snacks/Sonstiges: Misso Миндаль, АТБ Яблоко Лиголь. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bestiyas's Gewichtsverlauf
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