Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
63,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
419 kcal
|
Fett: 15,67g | Eiw: 14,95g | Kohlh: 56,14g.
Frühstück: Adria Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar. Mittagessen: Leite Integral, Apti Aveia em Flocos. Snacks/Sonstiges: Club Social Original . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacque vila's Gewichtsverlauf
|