Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 170,23g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Деревенское Молочко Творог 5%, Дымов Колбаса Сырокопченая Зернистая Полусухая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Elementaree Гренки из Багета. mehr...
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konstantes Gewicht
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Сафия85's Gewichtsverlauf
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