Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 71,42g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 117,72g.
Frühstück: Дымов Докторская, Перекресток Пирожок с Яблоком, Жареное Яйцо, Капучино. Mittagessen: Салат Айсберг, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Магнит Помидоры Черри, Сметана , Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Баскин Роббинс Мороженное Ванильное. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leri_iv's Gewichtsverlauf
|