Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 141,32g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Powder, Uva, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Prozis Peanut Butter, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Mirtilli Rossi, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Mittagessen: Bonduelle Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, S. Martino Cous Cous. Abendessen: Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. Snacks/Sonstiges: Confetti, Pesca Noce. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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