Campinense's Notizen, 15 Okt 14

I would expect at least one pound less. Oh, well, let's continue... it will show up at some point.
98 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2014:
1312 kcal Fett: 96,43g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 40,10g.   Frühstück: Almond Milk, Designer Whey Aria Women's Protein. Mittagessen: Espresso Coffee, AdeS Leite de Soja Original, Capers, Green Olives, Cherry Tomatoes, Cauliflower, Picanha, Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Eggplant. Abendessen: Elegê Creme de Leite, Salsicha de Carne de Frango, Queijo Mozzarella, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Amêndoas. mehr...
2387 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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