Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
|
96,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 36,94g | Eiw: 45,27g | Kohlh: 115,43g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Виноград, D'arbo Мёд Акации, Томмолоко Сливочное Масло, Лента Хлеб Балтийский. Mittagessen: Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Виноград. Abendessen: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Помидоры, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|