Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Яйцо Куриное, Папа Может Сервелат Зернистый. Mittagessen: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Парус Сочник. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Бахетле Карась Жареный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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_Galina_AGA_'s Gewichtsverlauf
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