Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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63 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 127,47g.
Frühstück: Café, ATO Leche Desnatada, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Philadelphia Queso Untar Light, Oroweat Pan Avena , Café, ATO Leche Desnatada. Mittagessen: Valio Profeel Protein Mousse Chocolate, Aiko Salsa Teriyaki, Hacendado Zanahoria, Hacendado Tomate Pera, Cebollas, Pimientos Verdes, DIA Pechuga de Pollo. Abendessen: Lidl Mezcla para Sofrito, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Stracciatella, Hacendado Tomate Pera, Cebollas, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Philadelphia Queso Untar Light, Oroweat Pan Avena , Café, ATO Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
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