devagar tá abaixando
|
104,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 52,82g | Eiw: 100,25g | Kohlh: 220,19g.
Frühstück: Nescau Achocolatado em Pó, Hércules Leite Semidesnatado, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Mittagessen: Farofa, Salada Vinagrete, Couve Refogada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pernil Assado, Mandioca Cozida, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: D'ajuda Catchup, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leticia180996's Gewichtsverlauf
|