Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 110,60g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Unsweetened Cashew Milk. Mittagessen: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Dole Broccoli Slaw, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Abendessen: Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Potato Chips (Package), Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, L'oven Fresh Keto Friendly Buns, Keto Kitchen Sweet Bacon Green Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Pugcrazy's Gewichtsverlauf
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