Mirrrindaa's Notizen, 05 Okt 22

I lost my weight but it was hor(
109 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2022:
1948 kcal Fett: 72,29g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 258,36g.   Frühstück: Цыпленок Табака, Перловка Отварная. Mittagessen: Вафли, Спагетти из Цельной Пшеницы с Мясным Соусом. Abendessen: Венские Вафли, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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