Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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78 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 25,95g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 187,67g.
Frühstück: Soprole Leche Entera, Nestlé Chocapic Trocitos. Mittagessen: Tomates, Carozzi Pasta Integral. Abendessen: Lider Canutos. Snacks/Sonstiges: Colun Leche Entera, Nestlé Chocapic Trocitos, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Molde Blanco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elbaluisa's Gewichtsverlauf
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