Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 84,52g.
Mittagessen: Nasi Goreng, Sayur Lumpia, Tempe Goreng, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Sandi Rivana's Gewichtsverlauf
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