Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 150,51g.
Frühstück: Сырник, Американо, Сахар. Mittagessen: Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, SPAR Салат с Тунцом. Abendessen: Гамбургер на Булочке. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Exponenta Напиток Кисломолочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlekSandriTsa✓'s Gewichtsverlauf
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