Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 80,09g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 270,95g.
Frühstück: Крупская Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленный, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. Mittagessen: Сливы, Красные Помидоры, Вязанка Сардельки Стародворские, Макароны. Abendessen: Шарлотка, Инжир, Арбуз, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Белый, Попкорн, Smart Пастила, Протеиновые Оладьи. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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NesKate's Gewichtsverlauf
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