Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 65,74g | Eiw: 114,48g | Kohlh: 138,24g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Магнит Яйцо Варёное. Mittagessen: Котлеты Курица/Морковь Anivanitriff, Овощи в Духовке Anivanitriff. Abendessen: Магнит Яблоко Гала, Караван Сарай Чак-Чак, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Snacks/Sonstiges: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anivanitriff's Gewichtsverlauf
|