Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 17,64g | Eiw: 26,31g | Kohlh: 111,81g.
Frühstück: Плавленный Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп Овощной, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Линия Печенье Европейское с Семечками, Бублик, Бублик, Линия Печенье Европейское с Семечками, Чай, Бублик. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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