Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 92,38g.
Frühstück: Tess Зелёный Чай, Сыробогатов Сливочное Масло 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Сыр Домашний, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Варвара Краса Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Abendessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Медовый. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kiss_550fat's Gewichtsverlauf
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