Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
|
69,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 24,88g | Eiw: 33,97g | Kohlh: 109,92g.
Frühstück: Perzik, Lijnzaad Zaden, Kellogg's Frosties (30g), Everyday Jus d'orange, Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Speltbrood, Passievrucht, Blauwe Bessen, Frambozen. Mittagessen: Kippenbout. Snacks/Sonstiges: LU Prince Vanille, Cava. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrisje46's Gewichtsverlauf
|