Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2629 kcal
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Fett: 85,00g | Eiw: 172,53g | Kohlh: 292,80g.
Frühstück: Pão Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Banana Caturra, Queijo Mozzarella, Maçãs Fuji, Ovo, Clara de Ovo, Flormel Bombom Caramelo e Nozes . Mittagessen: Banana Caturra. Abendessen: Maçãs Fuji, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mandioca Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Carne. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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