Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 113,48g.
Frühstück: Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia, Santa Rosa Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali. Mittagessen: Lindt Excellence 100% Cacao, Caffè (Espresso), Susine, Vitello Magro. Abendessen: Perugina Sfoglie 70% Cacao, Nestlé Galak, Saclà Petali di Cipolla, Rovagnati Petto di Tacchino Arrosto. Snacks/Sonstiges: Uva Bianca, Susine, Caffè Espresso, Noci, Mandorle, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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