Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 11,87g | Eiw: 20,30g | Kohlh: 76,90g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, Siantar Top Go Malkist Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Mittagessen: Nasi Putih, Rendang. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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